以 “心” 聚力 快乐成长 
—— 乐山市沙湾小学开展心理健康主题团辅活动

为引导学生科学认知压力、掌握协作突破困境的方法，11 月 26 日，乐山市沙湾小学针对五、六年级部分学生，开展了以 “面对压力与挑战，学会协作与突破” 为主题的心理健康团辅活动。活动在热身导入、实施、分享升华、总结四个环节中有序推进。​

热身环节中，老师巧妙引出 “压力如围墙” 的核心概念，同步明确游戏规则与安全注意事项。活动实施阶段，学生分组扮演 “突围者” 与 “守护者”，经过三轮挑战，从最初单打独斗屡屡碰壁，到逐渐摸索出分工协作、声东击西等策略成功突围，真切体验了压力下的情绪起伏。​

分享环节里，学生们踊跃发言，坦诚交流喜悦、挫败与感悟。最后教师总结提炼，引导学生将游戏中的收获迁移到学习生活。

此次团辅以趣味游戏为载体，让学生在体验中成长，有效帮助他们建立积极的压力应对方式、增强团队意识，为心理健康发展筑牢基础。学校相关负责人表示，将持续开展此类心理健康活动，为学生心理健康保驾护航，助力他们健康快乐成长。​